175g.ru
  • Вики
  • Правила
  • Календарь
  • Архив
  • Игроки
Редактировать
  • История изменений
  • Версия для печати
  • Добавить страницу

“Go Get It” – советы защитнику

Категория: Defence

Источник: http://ju-piter.com/учебник-алтимат-фризби/diffence/“go-get-it”-советы-защитнику/
Оригинал: http://www.the-huddle.org/issues/4/go-get-it/
Перевод: Тюлькин Павел

Не посчитал нужным, переводить название статьи, потому что на английском оно звучит правильнее всего. Здесь вы найдете советы одного из самых опытных Алти-защитников в мире – Эндрю Флеминга из команды Seattle Sockeye.

Моя цель, как защитника, заключается в том, чтобы к тому времени, когда маркер крикнет «Ап!» уже знать, куда пойдет диск. Во-первых, я должен постоянно следить за тем как развивается игра. Чем больше я отдаю себе отчет в том, что происходит с диском, маркером, и другими каттерами, тем легче предвидеть дальнейшее развитие событий. Исходя из того как атакующий, которого я закрываю, открывается, я оцениваю возможные броски до того, как они совершены. Когда хендлер делает бросок, я уже готов к нему.

Когда я слышу «Ап!», я уже хочу знать, как брошен диск, и уже быть готов прыгнуть на него.

Когда я слышу «Ап!», моя первая реакция – со всех ног броситься к каттеру. Мне нужно максимально ускориться, чтобы сократить разрыв между ним и мной. Каждый шаг имеет значение, особенно если у нас одинаковая скорость.

Далее, я быстро смотрю где диск. В идеале, я предполагаю, куда идет бросок, и точно знаю куда смотреть. Быстрый взгляд дает мне общее представление о траектории диска, как правило, эта траектория подпадает под одну из следующих категорий: 1. слишком низкий или слишком «короткий», и могу я получить его легко; 2. долгий и прямой – и здесь придется сделать атакующего на скорости; 3. Что-то среднее – самое сложное. В этом случае необходимо хорошо читать диск и грамотно выбрать позицию для защиты.

Если диск слишком низкий или слишком «короткий», я должен оценить ситуацию достаточно быстро, чтобы успеть перехватить его, прежде чем атакующий сделает обратный кат. Если диск долгий, я должен сделать все как на беговой тренировке и перебить его. Если бросок из третей категории, перебить сложнее.

Если диск висит в воздухе, моя цель – оказаться в максимальной близости от каттера как можно быстрее. В защите я играю по игроку, а не по диску. Даже если я не очень хорошо прочитал диск, когда я окажусь рядом с моим игроком я буду в состоянии «сделать игру».

Каждый в Алтимате любит борьбу за диск в воздухе, но большинство верхних дисков выигрываются или проигрываются из-за выбора позиции на поле, а не из-за высоты прыжка. Я знаю, что если я правильно выберу позицию, то, вероятнее всего, смогу заблокировать большинство каттеров, которые будут читать и двигаться на диск. Если мы бежим глубоко в зону на хак форхендом с открытой стороны, каттер хочет, чтобы я оставался справа чтобы поймать диск левой рукой. Лучший способ заблокировать – это пробежать каттера, и занять позицию там, где он хочет меня видеть. Для него намного сложнее читать диск, выбирать позицию для ловли, и отрезать меня одновременно.

Как только я догоняю каттера, я оглядываюсь назад на диск, для принятия решения, с какой стороны мне следует его обходить. Если бросок довольно прямо, я предпочитаю работать спереди (ближайшая сторона к броску), так как катеру тяжелее читать диск и отрезать меня одновременно. Если бросок обводной (outside-in) и /или есть ветер сносящий диск с траектории, лучше всего бежать со стороны дальней от диска, «помещая себя» между каттером и местом, где он предположительно окажется чтобы поймать диск. Какую бы сторону я не выбрал, я должен быть уверен, что я двигаюсь параллельно или отстаю всего на пол шага от атакующего.

В нужный момент, я прыгаю вверх и беру диск – грамотно выбрав позицию это сделать гораздо легче. Лучше стараться играть так, чтобы схватить диск (а не просто перебить). Во-первых, таким образом, я избегаю случайного попадания диска в руки каттеру или другому игроку, также игравшему на диск. Во-вторых, если есть контакт между игроками, особенно случайный контакт руками, атакующему намного сложнее доказать фол, когда я выиграв борьбу нахожусь с диском.. В-третьих – мы получаем быстрый переход владения.

Коротко о том, что такое защита в моем понимании:

1. Спринт в первую очередь
2. Быстрое чтение диска
3. Стань ближе
4. Не отставай
5. Будь рядом
6. Поймай



Это видео здесь для того, чтобы вы поняли что за человек дает вам советы о том, как правильно играть в защите (если вы вдруг не знаете):

01:06
WUCC 2010 Prague - Andrew Fleming Layout Score (by Ultivillage.com)
Последняя редакция: 10.03.2017 12:08
Поделиться
Поделиться
Отправить
Команды
  • Российские
  • Украинские
  • Белорусские
  • Все команды
  • Как добавить команду
Об игре

  • Что такое фрисби
  • Что такое алтимат
  • История алтимата
  • Краткие правила алтимата
  • Дух Игры
  • Глоссарий
  • Зальный алтимат
  • Типы игроков в алтимат
Правила

  • Правила алтимата 2017
  • Пляж 5x5 (BULA)
  • Пляж 4x4 (BULA)
  • Различия между европейскими и американскими правилами
  • Правила 1970 года
  • Правила 1973 года
  • #ultirules
  • Сигналы руками
Броски
  • Бэкхенд
  • Форхенд
  • Хаммер
  • Blade
  • Скубер
  • Прием диска
  • Основы ловли от UltimateRob
  • Обманные движения
  • Кунг-фу броски
  • Программа дзен бросков от Бена Виггинса
  • Обучающее видео
  • Необычные броски
Нападение
  • Вертикальный стек
  • Еще про вертикальный стек
  • Стратегии
  • Горизонтальный стек
  • Игра в голевой зоне
  • Правильное движение по полю
  • Правильное открытие на диск
  • Продвижение диска
  • Horizontal Flood Out
  • Horizontal Isolation
  • L Stack Isolation
  • Break Force Funnel
  • «Открывания и обманки»
  • «Зоркость хэндлера»
  • «В поисках твёрдой концептуальной основы»
  • О катах от Дмитрия Подольского
Защита
  • Персональная защита (форс)
  • Зонная защита
  • Еще про зонную защиту
  • Свитч и Поуч
  • Гибридная защита
  • Советы маркеру
  • Защита против вертикального стека
  • Защита голевой зоны
  • “Go Get It” — советы защитнику
  • Vertical Switching
  • Horisontal Switching
  • «Защита выигрывает чемпионаты»
  • 4 принципа защиты
  • Как играть против суперзвезды
  • Основные понятия персональной защиты
  • Catch your D's
  • Как читать поле, чтобы лучше обороняться
  • Максимальная отдача от маркинга
  • Программа по совершенствованию навыков игры в алтимат
Тренировки
  • Разминка
  • Базовые упражнения

  • Упражнения для прыгучести
  • Полезные советы
  • Еще полезные советы
  • Советы Josh Ziperstein
  • 15 советов новичку
  • «Революционный подход к тренировкам»
  • Физические тренировки от Revolver
  • Алтикардс
  • Лейауты

  • Травмы в алтимате
  • Физическая подготовка с алтиматовской спецификой
  • Cutting Tree
Видео
  • Обучающее видео для новичков
  • Руководство по броскам
  • Хайлайты
  • Полные игры
  • Как смотреть
  • На телеканалах России/Украины/Беларуси
  • Фрисби в рекламе
  • Гифки с игровыми моментами
  • Документальные фильмы
Психология
  • 10 советов будущим лидерам
  • Качества спортсмена-чемпиона
  • Как стать хорошим сокомандником
  • Знакомство с монстром

  • Почему мы играем в алтимат
Организаторам
  • Поиск новых игроков
  • Ищете девушек в команду?
  • Организация турниров
  • Поиск спонсоров
  • Оценка Духа игры

  • 15 причин присоединиться к команде по алтимату
  • Как быть хорошим капитаном
  • Бренд для алтимата
Ссылки

  • Фрисби ВКонтакте
  • Алтимат-сайты
  • Европейские сайты
История
  • История алтимата в России
  • История алтимата в Украине
  • История алтимата в Беларуси
  • История алтимата в мире
Книги
  • Essential Ultimate
  • Ultimate Techniques And Tactics
  • UPA Basic Skills
  • Методичка (НН)
  • Ultimate Trainer's Manual
Персоналии
  • Александр Фомин
  • Денис Андреев
  • Дмитрий Подольский
  • Инга Сулимова
  • Дмитрий Стрельчин
Карта вики

© 175g.ru
Для связи: mail@175g.ru

Для разработчиков (API)  ·  Новое на сайте  ·  Наполнители

Вики-движок: PmWiki