Источник: http://ju-piter.com/учебник-алтимат-фризби/diffence/“go-get-it”-советы-защитнику/
Оригинал: http://www.the-huddle.org/issues/4/go-get-it/
Перевод: Тюлькин Павел
Не посчитал нужным, переводить название статьи, потому что на английском оно звучит правильнее всего. Здесь вы найдете советы одного из самых опытных Алти-защитников в мире – Эндрю Флеминга из команды Seattle Sockeye.
Моя цель, как защитника, заключается в том, чтобы к тому времени, когда маркер крикнет «Ап!» уже знать, куда пойдет диск. Во-первых, я должен постоянно следить за тем как развивается игра. Чем больше я отдаю себе отчет в том, что происходит с диском, маркером, и другими каттерами, тем легче предвидеть дальнейшее развитие событий. Исходя из того как атакующий, которого я закрываю, открывается, я оцениваю возможные броски до того, как они совершены. Когда хендлер делает бросок, я уже готов к нему.
Когда я слышу «Ап!», я уже хочу знать, как брошен диск, и уже быть готов прыгнуть на него.
Когда я слышу «Ап!», моя первая реакция – со всех ног броситься к каттеру. Мне нужно максимально ускориться, чтобы сократить разрыв между ним и мной. Каждый шаг имеет значение, особенно если у нас одинаковая скорость.
Далее, я быстро смотрю где диск. В идеале, я предполагаю, куда идет бросок, и точно знаю куда смотреть. Быстрый взгляд дает мне общее представление о траектории диска, как правило, эта траектория подпадает под одну из следующих категорий: 1. слишком низкий или слишком «короткий», и могу я получить его легко; 2. долгий и прямой – и здесь придется сделать атакующего на скорости; 3. Что-то среднее – самое сложное. В этом случае необходимо хорошо читать диск и грамотно выбрать позицию для защиты.
Если диск слишком низкий или слишком «короткий», я должен оценить ситуацию достаточно быстро, чтобы успеть перехватить его, прежде чем атакующий сделает обратный кат. Если диск долгий, я должен сделать все как на беговой тренировке и перебить его. Если бросок из третей категории, перебить сложнее.
Если диск висит в воздухе, моя цель – оказаться в максимальной близости от каттера как можно быстрее. В защите я играю по игроку, а не по диску. Даже если я не очень хорошо прочитал диск, когда я окажусь рядом с моим игроком я буду в состоянии «сделать игру».
Каждый в Алтимате любит борьбу за диск в воздухе, но большинство верхних дисков выигрываются или проигрываются из-за выбора позиции на поле, а не из-за высоты прыжка. Я знаю, что если я правильно выберу позицию, то, вероятнее всего, смогу заблокировать большинство каттеров, которые будут читать и двигаться на диск. Если мы бежим глубоко в зону на хак форхендом с открытой стороны, каттер хочет, чтобы я оставался справа чтобы поймать диск левой рукой. Лучший способ заблокировать – это пробежать каттера, и занять позицию там, где он хочет меня видеть. Для него намного сложнее читать диск, выбирать позицию для ловли, и отрезать меня одновременно.
Как только я догоняю каттера, я оглядываюсь назад на диск, для принятия решения, с какой стороны мне следует его обходить. Если бросок довольно прямо, я предпочитаю работать спереди (ближайшая сторона к броску), так как катеру тяжелее читать диск и отрезать меня одновременно. Если бросок обводной (outside-in) и /или есть ветер сносящий диск с траектории, лучше всего бежать со стороны дальней от диска, «помещая себя» между каттером и местом, где он предположительно окажется чтобы поймать диск. Какую бы сторону я не выбрал, я должен быть уверен, что я двигаюсь параллельно или отстаю всего на пол шага от атакующего.
В нужный момент, я прыгаю вверх и беру диск – грамотно выбрав позицию это сделать гораздо легче. Лучше стараться играть так, чтобы схватить диск (а не просто перебить). Во-первых, таким образом, я избегаю случайного попадания диска в руки каттеру или другому игроку, также игравшему на диск. Во-вторых, если есть контакт между игроками, особенно случайный контакт руками, атакующему намного сложнее доказать фол, когда я выиграв борьбу нахожусь с диском.. В-третьих – мы получаем быстрый переход владения.
Коротко о том, что такое защита в моем понимании:
1. Спринт в первую очередь
2. Быстрое чтение диска
3. Стань ближе
4. Не отставай
5. Будь рядом
6. Поймай
Это видео здесь для того, чтобы вы поняли что за человек дает вам советы о том, как правильно играть в защите (если вы вдруг не знаете):