Контактная информация
История команды
Хто такі E-Motion?
E-Motion – команда з Алтимат Фризбі, яка представляє місто Львів. Ми активно тренуємося протягом всього року. Взимку – в спортзалах, влітку і восени – на піску і на газоні.
Ми завжди готові прийняти до себе нових гравців! Якщо Ви новенький в цьому спорті, ми більш ніж готові навчити Вас всього, що ви повинні знати. Якщо Ви активна людина, яка хоче спробувати себе в цікавому командному виді спорту – то алтимат це те, що Вам потрібно.
Ми тренуємося у Львові круглий рік! Зв’яжіться з нами через ⇒Контакти⇐ з будь якими питаннями.
Выступление на турнирах
Игроки команды
Фотографии
Броски
- Вертикальный стек
- Еще про вертикальный стек
- Стратегии
- Горизонтальный стек
- Игра в голевой зоне
- Правильное движение по полю
- Правильное открытие на диск
- Продвижение диска
- Horizontal Flood Out
- Horizontal Isolation
- L Stack Isolation
- Break Force Funnel
- «Открывания и обманки»
- «Зоркость хэндлера»
- «В поисках твёрдой концептуальной основы»
- О катах от Дмитрия Подольского
- Персональная защита (форс)
- Зонная защита
- Еще про зонную защиту
- Свитч и Поуч
- Гибридная защита
- Советы маркеру
- Защита против вертикального стека
- Защита голевой зоны
- “Go Get It” — советы защитнику
- Vertical Switching
- Horisontal Switching
- «Защита выигрывает чемпионаты»
- 4 принципа защиты
- Как играть против суперзвезды
- Основные понятия персональной защиты
- Catch your D's
- Как читать поле, чтобы лучше обороняться
- Максимальная отдача от маркинга
- Разминка
- Базовые упражнения
Упражнения для прыгучести- Полезные советы
- Еще полезные советы
- Советы Josh Ziperstein
- 15 советов новичку
- «Революционный подход к тренировкам»
- Физические тренировки от Revolver
- Алтикардс
- Лейауты
Травмы в алтимате- Физическая подготовка с алтиматовской спецификой
- Cutting Tree
