175g.ru
Вики
Правила
Календарь
Архив
Игроки
Редактировать
История изменений
Версия для печати
Добавить страницу
Персоналии
Категория:
Personality
В этой категории:
About me
Andre Virge
Arsenev Igor
Borodich Konstantin
Darinka Mrlesh
Gabrukevich Roman
Ivan Petrov
Ivan Ryzhenkov
Konstantin Kletsyn
Lāsma Kublicka
Misyuk Mariya
Morozova Ekaterina
Nice Try
Rogozina Elena
Rusinskiy Vsevolod
Vladimir Staritsyn
Volkov Vladimir
Zolotarev Kirill
Абдурашидов Сергей
Александра Полозенко
Андреев Денис
Артем Муратов
Архипов Павел
Бадягина Екатерина
Базлов Андрей
Барабанова Екатерина
Вилков Андрей
Воронкова Елизавета
Глух Роман
Дамирчан Елена
Даниил Самойлов
Дегтярев Кирилл
Дмитрий Алексеевич Малыга
Дмитрий Добровицкий
Думанская Дина
Елпашев Денис
Зателепин Алексей
Зеленев Александр
Ивакина Инга
Игрок
Игрок команды Freefly #88
Илья Калустов
Как я начал играть?
Калеников Сергей
Калтышкин Станислав
Кириллов Александр
Коченова Анастасия
Курбетьев Георгий
Кутов Данил
Мальцев Антон
Маслов Алексей
Машьянова Наталья
Мигунов Денис
Моя История Ultimate FirePlay
Назаров Анатолий
Нефёдова Юля
Никитченко Руслан
Отличный игрок
Паротькин Андрей
Паша Трофимов a.k.a Паша Турфирмов a.k.a. Паштет
Плугин Константин Юрьевич
Подольский Дмитрий
Привет, я играю в алтимат, го дружить?
Сережа Тыньянов
Смирнов Никита
Стрельчин Дмитрий
Сулейманов Фаик
Тарасенко Алексей
Федотовских Валерий
Фокусник, программист, некогда баскетболист, оригамист...
Фомин Александр
Чепрасов Сергей
Юлия Акрамова
Последняя редакция: 17.04.2015 10:11
Поделиться
Поделиться
Отправить
Команды
Российские
Украинские
Белорусские
Все команды
Как добавить команду
Об игре
Что такое фрисби
Что такое алтимат
История алтимата
Краткие правила алтимата
Дух Игры
Глоссарий
Зальный алтимат
Типы игроков в алтимат
Правила
Правила алтимата 2017
Пляж 5x5 (BULA)
Пляж 4x4 (BULA)
Различия между европейскими и американскими правилами
Правила 1970 года
Правила 1973 года
#ultirules
Сигналы руками
Броски
Бэкхенд
Форхенд
Хаммер
Blade
Скубер
Прием диска
Основы ловли от UltimateRob
Обманные движения
Кунг-фу броски
Программа дзен бросков от Бена Виггинса
Обучающее видео
Необычные броски
Нападение
Вертикальный стек
Еще про вертикальный стек
Стратегии
Горизонтальный стек
Игра в голевой зоне
Правильное движение по полю
Правильное открытие на диск
Продвижение диска
Horizontal Flood Out
Horizontal Isolation
L Stack Isolation
Break Force Funnel
«Открывания и обманки»
«Зоркость хэндлера»
«В поисках твёрдой концептуальной основы»
О катах от Дмитрия Подольского
Защита
Персональная защита (форс)
Зонная защита
Еще про зонную защиту
Свитч и Поуч
Гибридная защита
Советы маркеру
Защита против вертикального стека
Защита голевой зоны
“Go Get It” — советы защитнику
Vertical Switching
Horisontal Switching
«Защита выигрывает чемпионаты»
4 принципа защиты
Как играть против суперзвезды
Основные понятия персональной защиты
Catch your D's
Как читать поле, чтобы лучше обороняться
Максимальная отдача от маркинга
Программа по совершенствованию навыков игры в алтимат
Тренировки
Разминка
Базовые упражнения
Упражнения для прыгучести
Полезные советы
Еще полезные советы
Советы Josh Ziperstein
15 советов новичку
«Революционный подход к тренировкам»
Физические тренировки от Revolver
Алтикардс
Лейауты
Травмы в алтимате
Физическая подготовка с алтиматовской спецификой
Cutting Tree
Видео
Обучающее видео для новичков
Руководство по броскам
Хайлайты
Полные игры
Как смотреть
На телеканалах России/Украины/Беларуси
Фрисби в рекламе
Гифки с игровыми моментами
Документальные фильмы
Психология
10 советов будущим лидерам
Качества спортсмена-чемпиона
Как стать хорошим сокомандником
Знакомство с монстром
Почему мы играем в алтимат
Организаторам
Поиск новых игроков
Ищете девушек в команду?
Организация турниров
Поиск спонсоров
Оценка Духа игры
15 причин присоединиться к команде по алтимату
Как быть хорошим капитаном
Бренд для алтимата
Ссылки
Фрисби ВКонтакте
Алтимат-сайты
Европейские сайты
История
История алтимата в России
История алтимата в Украине
История алтимата в Беларуси
История алтимата в мире
Книги
Essential Ultimate
Ultimate Techniques And Tactics
UPA Basic Skills
Методичка (НН)
Ultimate Trainer's Manual
Персоналии
Александр Фомин
Денис Андреев
Дмитрий Подольский
Инга Сулимова
Дмитрий Стрельчин
Карта вики