В алтимате существует три стандартных броска:
Бэкхенд
 Бэкхенд вы, вероятно, бросали, когда игрались с летающим диском на пляже. | Форхенд
 Форхенд вы могли видеть, как кто-то бросает. | Хаммер
 Хаммер — это бросок из-за головы, когда диск летит «вверх ногами» |
В этой категории:
- Advanced Throwing: Angles and Edges of a Disc
- Airbounce
- Blade
- Pizza
- Арсенал бросков
- Как бросать бэкхенд (backhand, бросок внешней частью кисти)
- Как бросать форхенд
- Как бросать хаммер
- Как прокачать бросок дома
- Кунг-фу броски
- Обманные движения при броске
- Основы ловли
- Прием диска
- Программа дзен бросков от Бена Виггинса
- Пуш-пас
- Скубер (Scoober)
- Тамбер
- Хитрые броски
Последняя редакция: 30.07.2014 16:59
Поделиться
Поделиться
Отправить
Броски
- Вертикальный стек
- Еще про вертикальный стек
- Стратегии
- Горизонтальный стек
- Игра в голевой зоне
- Правильное движение по полю
- Правильное открытие на диск
- Продвижение диска
- Horizontal Flood Out
- Horizontal Isolation
- L Stack Isolation
- Break Force Funnel
- «Открывания и обманки»
- «Зоркость хэндлера»
- «В поисках твёрдой концептуальной основы»
- О катах от Дмитрия Подольского
- Персональная защита (форс)
- Зонная защита
- Еще про зонную защиту
- Свитч и Поуч
- Гибридная защита
- Советы маркеру
- Защита против вертикального стека
- Защита голевой зоны
- “Go Get It” — советы защитнику
- Vertical Switching
- Horisontal Switching
- «Защита выигрывает чемпионаты»
- 4 принципа защиты
- Как играть против суперзвезды
- Основные понятия персональной защиты
- Catch your D's
- Как читать поле, чтобы лучше обороняться
- Максимальная отдача от маркинга
- Разминка
- Базовые упражнения
Упражнения для прыгучести- Полезные советы
- Еще полезные советы
- Советы Josh Ziperstein
- 15 советов новичку
- «Революционный подход к тренировкам»
- Физические тренировки от Revolver
- Алтикардс
- Лейауты
Травмы в алтимате- Физическая подготовка с алтиматовской спецификой
- Cutting Tree
