Название команды: Русмикс
Страна: Россия
Город: Москва
Контактная информация
История команды
Выступление на турнирах
2018 — 6 турниров
-
9.МЧР 2018 — 1/8
Loading...
-
8.WUCC 2018 — 25/48
Loading...
-
7.Вызов Питера 2018 ПЧР — 3/12
Loading...
-
6.ОЧМ 2018 — 2/10
Loading...
-
5.Talampaya 2018 — 2/24
Loading...
-
4.1 Этап МЛР 2018 — 1/12
Loading...
2017 — 3 турнира
-
3.Зимняя Пляжная Лига 2017 — 1/15
Loading...
-
2.
Loading...
-
1.
Loading...
Игроки команды
Фотографии
Видео
Броски
- Вертикальный стек
- Еще про вертикальный стек
- Стратегии
- Горизонтальный стек
- Игра в голевой зоне
- Правильное движение по полю
- Правильное открытие на диск
- Продвижение диска
- Horizontal Flood Out
- Horizontal Isolation
- L Stack Isolation
- Break Force Funnel
- «Открывания и обманки»
- «Зоркость хэндлера»
- «В поисках твёрдой концептуальной основы»
- О катах от Дмитрия Подольского
- Персональная защита (форс)
- Зонная защита
- Еще про зонную защиту
- Свитч и Поуч
- Гибридная защита
- Советы маркеру
- Защита против вертикального стека
- Защита голевой зоны
- “Go Get It” — советы защитнику
- Vertical Switching
- Horisontal Switching
- «Защита выигрывает чемпионаты»
- 4 принципа защиты
- Как играть против суперзвезды
- Основные понятия персональной защиты
- Catch your D's
- Как читать поле, чтобы лучше обороняться
- Максимальная отдача от маркинга
- Разминка
- Базовые упражнения
Упражнения для прыгучести- Полезные советы
- Еще полезные советы
- Советы Josh Ziperstein
- 15 советов новичку
- «Революционный подход к тренировкам»
- Физические тренировки от Revolver
- Алтикардс
- Лейауты
Травмы в алтимате- Физическая подготовка с алтиматовской спецификой
- Cutting Tree
