175g.ru

• Просмотр
• Править
• История
• Файлы
• Печать

Обманные движения при броске

Перевод видео:

Обманные движения или как их еще называют «фейки» – это незаменимый навык в Алтимате, который позволяет кидающему создать комфортные условия для броска. Нога на противоположной стороне от броска – является опорной и должна находиться в одном и том же месте, пока Вы готовитесь к броску. Делайте вышаги неопорной ногой и старайтесь удерживать равновесие так, чтобы Вы всегда могли вернуться в первоначальное положение. Делайте обманное движение, похожим на бросок, чтобы дезориентировать защитника. Смотрите вперед, чтобы Вы могли видеть потенциальных получателей и защитников. При тренировке броска обязательно тренируйте обманные движения - фейки являются обязательным навыком для высокого уровня игры.